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| レポート００００６ ２００８．３．９ レクリエーションメニュー |
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| 新聞紙を使ったレクリエーションメニューをご紹介したいと思います。 | ||
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本番： ①円または２列に並んでもらいます。メンバーに８分の１に切った新聞紙を配ります。 ↓↓以下のように指示します。 ②右手のみで新聞紙を固く丸めます。 ③右手のみで丸めた新聞紙を広げます。 ④左手のみで新聞紙を固く丸めます。 ⑤左手のみで丸めた新聞紙を広げます。 ⑥広げた新聞紙を左手で背中に上から回し、右手を下から出し新聞紙を掴みます。 ⑦広げた新聞紙を右手で背中に下から回し、左手で上から新聞紙を掴みます。 ⑧右足のみで新聞紙を固く丸めます。 ⑨右足のみで丸めた新聞紙を広げます。 ⑩左足のみで新聞紙を固く丸めます。 ⑪左足のみで丸めた新聞紙を広げます。 ※ここまでを２回繰り返します。 ⑫両足で新聞紙を丸めます。 ⑬最後に時計回りに丸めた新聞紙を足で回していきます。列の最後の人にゴミ箱に足で入れてもらいます。 または、リーダーがゴミ箱をもって回り、足で丸めた新聞紙をゴミ箱に入れてもらいます。 終了。。。 注意： 文章だけで書くとひとつも面白くないですが、言葉かけやジェスチャーで盛り上げながら行うとかなり喜ばれます。 地域のサロンに講師として伺った際は、必ず行っています（＾＾） |
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『ちぎって、ちぎって、寿命を延ばそう！』 準備：８分の1の新聞紙を準備します。 本番： ①メンバーに８分の1の新聞紙を配ります。 ②制限時間５分。ちぎり方は自由で、ただひたすらに長くつなげて新聞紙をちぎって頂きます。ただひたすらに！！ ③残り１０秒になったら、カウントダウンをします。 ④結果発表をします。一番長かった方をみんなで拍手をして称えます。商品を用意していても面白いと思います。 注意： 女性は、かなり長くちぎられます。記録を測る時のメジャーは長めのものを用意した方がよいと思います。 ４ｍ近い記録を出された方もいます。。。 それから、あんまり長くちぎることができなかった方のフォローも忘れずに(^^)v |
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